quatreの ごはん

 
いつも　あまり　ﾌﾞﾛｸﾞで　雑穀米プレートには　触れないんですが。。。

 

今回は　あまりにも　かわいすぎて

写真を　UP　しちゃいます

 

 

今回の　雑穀米プレートの

『てぼいんげん豆とツナのマリネ』

香味野菜などなどと

じーっくり　豆から　煮込んで　仕込んでます

おいしい。。。

香味野菜は　ちゃんと　まかないに変身して　みんなの　お腹の中に♪

 

話は変わって

先日　波照間島に　こんな　カワイ子ちゃんが！！！

 

Nya-!!

 

 

あまたろう